时差五小时:破晓季

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以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。                                                                      　　第一阶段：还原影视行业真实选角过程，46位演员进入节目，经历海选群面、简历定级、赛道选择、首轮试戏面试等一系列考核。保留最经典的SAB定级模式，考核后演员获得最终评级后决定去留。第二阶段：还原真实的跑组生态，演员们分小组进入不同剧组试戏，争取角色。演员们每获得一个角色同时获得背后对应的不同分值，最终以演员们演出的角色的总分数及片场表演水平评判考核结果。第三阶段：演员自由选择搭档和想要挑战的赛道，完成不同热门经典IP短片的拍摄，最终通过观众考核及导师看片评价等多方维度的综合评判，选出进入最终盛典的演员。第四阶段：两位导师下场、飞行导师助力，带领演员们完成终极影视化作品的拍摄。作品将在最终盛典首次公映，根据作品表现选出“年度就位演员”，颁发奖项荣誉。

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第十八届中国长春电影节开幕式于长春五环体育馆正式拉开帷幕！本届电影节以“新时代·新摇篮·新力量·新突破”为主题，将以胶片书写城市特色，用镜头讲出吉林声音，通过电影浓缩城市情愫，透过银幕传递电影精神。光影盛宴，群星璀璨。本届电影节金鹿奖评委全阵容亮相开幕式，此外吴京、王宝强、乌尔善、郭帆、宁浩、朱亚文、虞书欣等电影人们也都齐聚现场。

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　　《奔赴！万人现场》聚焦线下音乐和最真实的live歌手，节目邀请20余组Z世代live歌手通过不间断实地演出及人气积累，最终挑战实现一场万人演唱会，这是一场风险与机会并存的市场考验。

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从【回忆杀】到【再出发】，娘娘团时隔十四年再聚首，环游民族宝藏拍摄地

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一本来自蔡康永的人生白皮书，时隔十八年重回纪实谈话节目，通过极致的洞察与超强的说话之道，从个体现状，衍生至当下时代情绪、热点，挖掘人物与时代冰山之下的一面。“参考答案 仅供参考“，在这里每个人都能找到属于自己的答案。

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　　《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。

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汇聚湾区优秀艺术团队，礼赞美好银龄生活，热烈庆贺新春佳节。颂芳华 贺嘉年——2025首届湾区银龄春节联欢晚会将于1月29日大年初一晚20：00直播，让我们共同关注！

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该赛车竞技生存真人秀首次将户外真人秀与赛车竞技相结合，上演速度与激情的碰撞。7位怀揣着赛车梦想的明星们同甘共苦面对一个个极限驾驶任务，热血开跑，最终毕业成为真正的赛车手迎来巅峰对决！

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《梦想改造家》是东方卫视打造的一档大型装修真人秀节目。节目在全国范围内，遴选有居住困难的普通家庭，在限定费用中，通过设计师的匠心巧思，完成看似不可能完成的家装梦想。节目大胆突破了以色彩和软装为主的传统装修形式，革命性的聚焦在空间改变和功能实现上，狭小的空间，奇葩的房型，看似无法解决的居住困难，都由顶尖设计师在有限的资金，有限的空间里根据委托人的特殊需求进行彻底的改造，真正解决委托家庭的住房难题。它通过聚焦全国范围内不同地域特色的建筑物，不同类型和背景的家庭故事，揭示家给予人的意义，见证家装改造给予人的幸福。

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《营业吧！酷酷子》是优酷直播自制的明星娱乐宣发IP，年轻艺人通过直播分享音乐创作、演艺心得故事，同时与粉丝分享生活好物，输出年轻艺人阳光积极、正能量的时尚生活态度。

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节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾+露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐卡绘制、藏香制作）与自然奇观（雪山、峡谷）。已经提前许好心愿，就等着说给雪山听啦！新的旅程，一起期待！#奔跑吧#